Struwe Annamária edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
6.66 km
49:14 07:24 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
6.66 km
0:49:14 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.66 km | 0:49:14 |
6.66 km |
0:49:14 |
| Összesen | 1 | 6.66 km | 0:49:14 |
6.66 km | 0:49:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 537.07 km | 56:29:24 |
15.25 km |
1:40:05 |
|
Úszás
|
5 | 1.83 km | 0:39:09 |
0.53 km |
0:12:01 |
|
Túra
|
2 | 7.29 km | 1:37:05 |
6.28 km |
1:22:32 |
|
Egyéb
|
3 | - | 0:16:42 |
- | 0:05:34 |
| Összesen | 77 | 546.19 km | 59:02:20 |
15.250 km | 1:40:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
